Q肾结石应该如何预防

38岁 2020-06-25
描述:

我最近几天感觉肾的位置有些疼,今天疼的更厉害了。平时喜欢吃一些垃圾食品,今天去医院查出是肾结石。我想知道肾结石应该如何预防?

A
王雪颖 泌尿外科 去问诊

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主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

预防肾结石最重要的就是要注意饮食均衡,尽量少吃油炸类的食物。还要多喝水,每天喝水2000-3000毫升,促进身体废物的排出。平时要加强身体锻炼,多进行一些有氧运动,避免体内钙质等物质的沉积,预防肾结石的发生。

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