Q怀孕初期能吃竹笋吗？

女 26岁 2019-06-03

描述：

刚怀孕一段时间，然后最近这两天特别想吃竹笋，但是不知道怀孕期间能不能吃，所以我想问一下怀孕初期能吃竹笋吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是可以吃竹笋的，竹笋营养丰富，经常吃竹笋有助于调节血液循环，预防一些心脑血管疾病，可用于治疗消化不良、智力低下等疾病，此外，竹笋含有高水平的植物蛋白、维生素和微量元素，有助于增强身体的免疫功能，提高预防和抵抗疾病的能力，同时需要提醒病人的是，怀孕期间不要吃辛辣食物或生冷食物，多吃一些清淡且富有营养的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜等纤维素高的食物，适当补充一些维生素和营养，同时做好孕期检查，还有就是怀孕初期不要有性生活行为。