Q睡眠瘫痪症是什么原因引起的

男 25岁 2021-01-18

描述：

这段时间我的工作压力非常大，早上起床之后我感觉自己不能动弹，后来才知道是睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症是什么原因引起的？

医生回答：

睡眠瘫痪症可能是生活压力过大和作息时间不规律造成的，如果有经常熬夜的情况，或者而是心理上比较焦虑，也容易增加患睡眠瘫痪症的几率。

比较常见的症状是在睡眠的过程当中出现半睡半醒的状况，还容易出现各种幻觉，但是却不能动弹，也不能发出声音。

在发病的时候可以快速的转动眼球，然后做眨眼和收缩嘴部肌肉的动作，能够快速的缓解。