Q孩子上课总爱睡觉怎么办？

男 6岁 2019-06-09

描述：

最近去接孩子回家的时候，老师跟我说;孩子上课的时候总是睡觉。孩子上课总爱睡觉怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

应该是宝宝睡眠不足的表现，因为孩子每天都要睡够8个小时左右,他现在正处于生长发育的关键时期,所以睡觉是特别多的。孩子饮食上可以多吃新鲜的蔬菜水果,清淡的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣等补气血的食品，在家让孩子保证充足的睡眠时间，而且要开导孩子，诱导孩子有积极学习的这种动力。平时要注意给孩子补充维生素和微量元素，要加强营养，特别是多吃一些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，如果反复调整不见好转，就得到医院进行检查。