Q得了失眠怎么治疗比较好

16岁 2020-04-09
描述:

我弟弟每天晚上都要1点或者2点才能睡着,白天经常昏昏沉沉,我想咨询一下失眠怎样治疗比较好啊?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠需要到医院做检查,针对病因来治疗,如果是因为神经衰弱而引起的,可以服用一些营养神经的药物来改善,脑供血不足也会导致失眠,需要服用安神补脑液,晚上睡觉前听一些舒缓的音乐,或者是喝一杯热牛奶,可以帮助身体放松,让大脑进入深度睡眠。

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