Q糖尿病能吃红米饭吗

2020-05-15

描述：

糖尿病能吃红米饭吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人是可以吃红米饭的。但是一定要控制好红米饭的量。因为红米饭也是碳水化合物，吃多了容易造成血糖升高。得了糖尿病，平时一定要按规律服用降糖的药物，把自己的血糖控制在一个理想的范围之内。一旦血糖控制不住，是会对身体产生很大的损害的。平时多吃粗纤维的东西，多吃一些蔬菜。保持心情的愉悦，尽量多做一些有氧的运动。