Q吃羊腰会不会上火

2020-05-18

描述：

吃羊腰会不会上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

羊腰子属于温补的食物，适量的吃一般不会引起上火，但是如果大量的食用就会出现上火的情况。羊腰子含有丰富的营养，里面有很多的蛋白质和微生素，以及矿物质钙、铁、镁等，所以适量食用可以补充身体所需的营养成分。如果大量食用后出现上火情况时，可以喝一些凉茶泄火，也可以喝一些绿豆汤，绿豆具有清热去暑的作用，可以起到降火作用。