Q枸杞泡茶喝有什么好处

2020-08-21
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枸杞泡茶喝有什么好处

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

枸杞泡茶喝一般具有补肾益精的好处,同时还可以起到养肝明目的作用,另外对于精血不足以及肝肾亏损可以起到改善效果,适量喝一些枸杞泡茶有利于调理身体,但不要长期和过量使用。枸杞通常属于温热性食物,因此在感冒发烧和身体有炎症以及腹泻期间尽量不要喝枸杞泡茶,日常可以适量的喝一些温水,有利于补充人体所需要的水分。

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