Q一般便秘应该怎么快速治疗

男 23岁 2019-04-06

描述：

我在工地上打工，生活很没有规律，平时喝水又少，吃的菜也比较少，上火了，经常出现便秘现象。请问医生便秘怎么办快速治疗？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘指排便不太频繁，这更困难。一般来说，正常人每天排便1-2次，而便秘的人大约每周排便3次。便秘是一种比较常见的消化道症状,引起便秘症状的原因很复杂,你这就是长期的不良的饮食习惯所致，应当及时到医院就诊，进行适当的检查，明确具体原因后进行针对性的治疗。酸奶中的益生菌可以促进消化，而水可以使粪便变软，从而缓解便秘。便秘是一件非常痛苦的事情，所以一个人应该始终注意饮食习惯，避免挑食，并且在生活中要有充分的营养。