医生你您好,我今年26岁,总感觉男人很容易就得肾病,特别是肾虚,想学会保护肾,肾的保护方法有什么?
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你好,根据你描述的症状,临床上,肾虚包括阴虚、阳虚、气虚等。临床上,应根据不同情况采取保健措施。但是,当出现错误倾向,保健品以补虚为主时,临床上一般没有必要优先补肾,因为补肾有利于补肾壮阳,导致补肾壮阳产品的滥用。在正常情况下,肾脏保护方法通常包括适当的运动和锻炼,并且通常吃更多的食物和补充剂。平时,应在营养调节、生活规律和体育锻炼方面多加努力,有些保健品不应迷信补肾。希望我的回答对您可以有所帮助。
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