Q鱼肝油对眼睛有什么用？

女 18岁 2019-05-28

描述：

我家孩子最近学习压力比较大，用眼时间长，朋友建议说可以吃点鱼肝油，所以想问鱼肝油对眼睛有什么用？

: 李振东眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油可以增强视网膜的感光能力。鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d。人眼中感觉暗光的视细胞中含有一种称为视紫质的东西;维生素A是合成视紫质的原料。缺乏维生素A，视紫质就合成不足，人眼对暗光的感受能力就减弱。这时服鱼肝油，能改善暗视力。维生素A对眼睛也有一定的好处，还可以防止夜盲症的发生，服用鱼肝油一般没有不良反应，它主要就是补充维生素A和维生素D，因为您的孩子学习压力比较大，用眼时间比较长，建议使用鱼肝油，对视力有一定的帮助。