Q视力下降吃鱼肝油有用吗？

女 16岁 2019-04-04

描述：

学务重，经常会眼睛疲劳，干涩，视力也下降了，想问视力下降吃鱼肝油有用吗？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视眼患者可以服用鱼肝油，鱼肝油对眼睛有好处，能帮助改善视力，近视眼患者尽量吃些对眼睛有利的食物，胡萝卜对眼睛有好处，具有养护眼睛的作用，能很好的改善，近视眼的情况对于近视眼患者要注意及时缓解眼睛疲劳，不宜让眼睛过度疲劳。鱼肝油对视力的改善有一定的效果，也要多注意休息，避免长时间的用眼，不要在暗环境下看书，玩手机，看电脑等，平时看看绿色的植物，经常做做眼保健操，可以多吃些对眼睛好的食物，比如猪肝，羊肝，蛋黄，鱼类。