Q脂肪肝应该注意什么 ?

45岁 2020-04-01
描述:

父亲上个月公司体检,检查出患有轻度酒精性脂肪肝,家人有些担心,平时应该注意什么?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝平时一定要注意避免吃一些高油、高脂肪、高热量的食物,避免吃些动物的肝脏和太甜的食物。平时要控制饮食量,尤其是在晚上可以维持积分宝,避免抽烟喝酒,每天坚持到户外做一些有氧运动来增强身体的体质,减少脂肪沉积在肝脏。

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