Q3月20日来月经什么时候是排卵期

女 31岁 2019-03-13

描述：

自己最近准备要个宝宝，月经每个月都挺正常的，请问一下3月20来的月经什么时候是排卵期？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

对于月经正常的女性，排卵期大约在下一次月经前14天，前4天和后5天称为排卵期。根据情况，3月20日的月经将是大约本月4月6日10天的排卵期。建议在第二天大约这10天有同样的房间，很有可能怀孕。怀孕期间应服用叶酸三个月，平时应休息，饮食应平衡。平时作息要有规律，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，放松心情，不要吃生冷和刺激性的食物，这样都会影响月经。如果有生育的打算，最好是在月经干净后第五天开始做好排卵监测工作，在排卵时再同房，这样是可以增加怀孕的可能性。