Q怎么快速缓解胃胀气

男 30岁 2021-07-09

描述：

最近这两天我在吃晚饭之后总是会出现胃胀气的情况，而且食欲还特别的低，怎么快速缓解胃胀气？

医生回答：

缓解胃胀气一般可以用热水袋热敷或者是顺时针的按摩腹部，能够缓解胃胀气的情况，同时也可以适当地进行运动，比如散步，通过运动的方式能够促进胃肠道的蠕动，也可以缓解胃胀气。

如果是由于胃炎或者是胃溃疡所导致的，可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗。

在平时要合理的搭配个人的饮食，避免吃油腻或者是刺激性的食物。