Q孕妇血糖高可以吃什么?

女 28岁 2019-04-05

描述：

老婆怀孕了前不久去孕检查出来血糖很高，我估计是饮食方面的问题，想问问孕妇血糖高可以吃什么?

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠期糖尿病是比较高发的，也是必须引起重视的。孕妇血糖高是要注意水果的摄入的，很多的水果含有的热卡是比较大的，有时候吃水果直接就是高糖分的摄入了。当然血糖高也不是绝对不可以吃所有的水果，注意多摄入富含纤维素和维生素的食品，增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果，在加餐的时候很少量的吃一些草莓，或者火龙果，或者是柚子等等，也是可以的，关键的是一定要控制好量。土豆孕妇血糖高还是不要吃为好。可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等，这些食物容易饱腹效果较好。