我现在处于更年期,脾气有时候很暴躁,朋友告诉我可以吃激素缓解一下,所以我想知道女人更年期吃激素有效吗?
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没有很大的作用。女性在更年期最好不要随意服用激素类药物,这对健康不好。如果确有必要,必须在当地医生的指导下正确使用。建议您在日常生活中多吃富含雌激素的食物,如豆浆、大豆制品等,适当锻炼身体,多与朋友交流,有助于缓解更年期症状。
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