Q女人更年期年龄是多大

女 46岁 2019-03-15

描述：

我的老婆现在46岁，最近脾气超臭，怀疑是不是老婆的更年期来了，在家都不敢出气，想请问一下女人更年期年龄是多大？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

每个女人都会遭遇更年期，更年期是在女性月经绝经前后一段时间内，会出现内分泌失调，性激素减少从而功能紊乱的症状。一般情况下，女人遭遇更年期的年龄大概是45~55岁之间。到了这个年龄段，很多的女性都会出现一系列的轻重不等的症状。表现为月经周期的改变以及一系列的神经血管方面的症状。所以出现月经延长，月经不规则，月经量增多或减少，以及失眠，多梦，抑郁，兴奋，心慌胸闷等症状。平时多吃豆制品蜂王浆都有助于减轻症状。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,多参加户外运动，可以改善更年期症状。