Q头疼瞌睡疲乏怎么回事

男 2022-03-17

描述：

我最近两天总感觉头疼，并且工作的时候还有瞌睡疲乏的情况，想问头疼瞌睡疲乏怎么回事？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头疼瞌睡疲乏可能是睡眠不足引起的，可能是植物神经紊乱导致的，不排除是过度劳累造成的。
如果长时间睡眠不足，通常会引起头疼等情况的发生，还可能会引起植物神经紊乱，从而加重头疼、瞌睡、疲乏等不适症状，而长期劳累也会引起身体过度疲乏，从而出现瞌睡、头疼等情况。
平时要注意休息，适当进行户外活动，另外要调整作息。