我最近两天总感觉头疼,并且工作的时候还有瞌睡疲乏的情况,想问头疼瞌睡疲乏怎么回事?
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头疼瞌睡疲乏可能是睡眠不足引起的,可能是植物神经紊乱导致的,不排除是过度劳累造成的。
如果长时间睡眠不足,通常会引起头疼等情况的发生,还可能会引起植物神经紊乱,从而加重头疼、瞌睡、疲乏等不适症状,而长期劳累也会引起身体过度疲乏,从而出现瞌睡、头疼等情况。
平时要注意休息,适当进行户外活动,另外要调整作息。
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