最近我经常会出现身体乏力的情况,而且还总是会打瞌睡,精神也不是很好,身体乏力瞌睡怎么回事?
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身体乏力瞌睡可能是由于长时间的从事重体力劳动所引起的,也有可能是晚上经常熬夜会导致睡眠不足,所以会出现乏力瞌睡的情况,或者是由于睡眠质量不好,但是也不能够排除疾病的可能。
需要适当的多休息并保持充足的睡眠,能够起到缓解的作用。
如果一直没有缓解,最好能够到医院做一下全面的检查,然后再针对原发病因来进行调理。
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