Q血糖偏高应该注意什么呢?

34岁 2019-01-15
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平时运动不多,最近总是觉得身体乏力,睡觉又睡不太好,上楼梯上五楼都喘气,吃饭胃口还好,就是觉得不舒服,然后去医院检查血糖,发现血糖有些偏高,但是还不到糖尿病的程度,血糖偏高应该注意什么呢?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

血糖偏高属于糖尿病前期,如果不及时治疗,可以进展为糖尿病,建议你尽快治疗,可以就诊医院内分泌科看看,让医师检查你的血糖水平,指导你使用降糖药,注意平时的生活调理,应该是可以控制在正常范围内的。饮食调理,每顿不要吃得太饱,一般有个6分饱就可以了,如果觉得饿,每天可以多吃几顿。把血糖控制正常,定期复查血糖,平时少吃甜食及高热量食物,多吃蔬菜,适量锻炼身体。需要注意有无口干多饮多尿的症状的,餐后血糖及糖化血红蛋白怎么样的一般是低盐饮食,适量运动,少量多餐,注意监测血糖。

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