Q生吃白萝卜止咳效果怎么样

2020-05-08
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生吃白萝卜止咳效果怎么样

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

白萝卜生吃的功效,生吃白萝卜有治疗哮喘的作用,它主要对肺部有一定的好处,有清肺止咳的作用。其实白萝卜煮熟之后就会破坏一定的营养成分,比如纤维素被破坏,生吃白萝卜会起到补充纤维素和维生素的作用,这样都不会破坏里面的营养成分,才能够更好的吸收。最好是在睡觉前两个小时前吃,同时它还有调节便秘的功效。咳嗽期间少吃辛辣油腻的食品。

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