Q腰椎间盘轻度突出怎么办？

男 45岁 2019-02-05

描述：

医生您好，我昨天晚上洗澡的时候发现我的腰部这里特别的疼痛，而且用手去按压就像被刀刺了一样的难受。晚上睡觉的时候就像被东西砸了一样疼痛，我的腰椎间盘轻度突出。有什么办法可以治疗好呢？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，局部的一些腰椎间盘突出压迫到神经导致腰多数考虑可能腰椎间盘突出，跟最近这段时间经常搬东西或者弯腰干活有比较大的关系，具体要到医院检查一下。这条线也可以选择外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱。正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。而且要在家里多休息休息，也可以适当热敷一下。