张萌萌 副主任医师 山东省立医院
三级甲等 针灸推拿科
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颈椎病怎么推拿

发布时间: 2021-01-08
02:22




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视频文字

颈椎病可以通过以下方法进行推拿:
1.通过滚法、推法、拿法、揉法的方式,让肌肉变得松弛。
2.运用手指对颈椎风池穴、夹脊穴等点穴,可以起到疏经通络,消肿止痛的作用。
3.通过弹拨的手法使颈椎部位的粘连的软组织松解,避免疼痛的症状进一步加剧。
4.运用扳法通过保持低头位,保持头部的扭转,达到一个临界点之后,猛地一发力,可以使关节突关节复位。

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