妊娠血糖高要控制碳水化合物的摄入,需要根据具体情况进行相应减少。同时需要检测和指导每日碳水化合的进食总量和进食时间,以及餐后运动情况。 产检医生和营养师通常会根据孕妇的身高、体重和孕周检测每天的血糖情况,计算每天需要摄入的食物能量和不同食物的比例,包括碳水化合物、蛋白质、糖分、脂肪等。 所以,出现妊娠期血糖升高的时候,碳水化合物的量应该占到每天总量的1/2左右,能够有效控制血糖水平,降低血糖。
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