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实际上,更年期的记忆力减退,大部分来说还是跟年龄有关。对于老年人来说,还是建议多动脑、多锻炼。比如说一些加强脑部活动的这种反馈性锻炼,可能对于患者来说是比较有用的。当然不是鼓励大家出去,比如说打牌这些。我们鼓励患者比如说看书、看报,看书、看报的时候一定要读出声音,给大家讲或者是跟人家多交流。甚至玩一些游戏,对于大脑都是一个很好的锻炼。
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