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脚扭以后想要判断是否伤到骨头,可以用手摸扭伤处,如果骨头能动,而且有疼痛,则可能出现了骨折。但还有一种情况,属于撕脱骨折。如果摸上去有肿胀,皮下有出血,有淤血、淤斑出现,一定是有损伤的。
大部分情况下,韧带与骨头损伤是复合在一起的,如果突然扭伤以后肿胀,则可能是出现了骨头或韧带的断裂。此种情况下要尽快进行固定,不能固定的情况下避免脚用力去踩、去动。同时可以冰敷,并及时就医,常规情况下想要拍片,以排除骨折。
如果没有骨折,仅是韧带的肿胀,非专业的运动员打个石膏即可。但是如果是专业的运动员,需要评估磁共振,如果有韧带损伤,建议进行修补处理。
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