抑郁的病人会往往伴有三低的症状,就是情绪的低落,思维的变慢,对未来生活没有规划性,觉得活着没什么意思。一种低动力、低代谢的表现,往往会伴随出来一些运动的迟缓。如果是这种情况,首先应该是用药物治疗,提高情绪,先恢复到能够有一定的自主能动性或者是兴奋性。这个时候,再加以心理治疗,尤其是家庭的一种关怀和生活习惯的调整。比如要求每天出去慢跑到快跑,是根据病人的病情阶段和程度,相对而言的,轻度的病人,可以强调运动为主,重的病人还是以药物配合心理治疗为主。
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