自然分娩后,由于在产程过程中体力消耗较大,待产和分娩过程中的疼痛和疲劳,往往孕妇食欲不振、食欲减少、进食减少,因此在产后产妇的身体往往处于一个比较虚弱的状态,加之在产后由于组织间隙内的大量液体进入血液循环,并且通过产褥汗排出体外,因此产妇会有大量的出汗的情况,如果保护不当产妇在产后容易受凉感冒。
所以在产后产妇需要注意保暖,避免受凉,在饮食上要补充一些含有高蛋白的食物,比如瘦肉鸡蛋等等,可以帮助产妇尽快的恢复体力,增强抵抗力。另外适量的多饮水可以帮助补充产后身体丢失的水分,避免脱水,出汗以后要及时的擦干随时的进行热水的擦浴,沐浴的时候要注意保持室内的温度,避免发生感冒。
房间通风的时候不要同时开门和开窗,避免对流风。如果在产褥期发生感冒或者发烧等等的症状,可以给予感冒的药物,多休息多饮水,如果继发肺部感染,比如出现咳嗽、浓痰等等的现象,可以口服一些抗生素进行抗感染的治疗。