产后女性后背发凉时,可以在温度适宜并且不通风的室内用热毛巾热敷,可以促进背部的血液循环,使体内的寒气消除。热敷后可以进行适当按摩,利用手掌揉搓,可以让背部暖起来,日常一定要注意保暖。
如果经常出虚汗,一定要及时更换干净的衣服。不能用冷水洗澡,睡觉时盖好被子,喂奶的时候也要注意肩膀和背部的保暖,否则会引起其他的月子病产生。
可以喝一些温热的姜水,能驱寒保暖,增强机体免疫力。还可以去正规医院进行拔罐或是针灸,都可以治疗后背发凉的症状。
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