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饮食过多导致反胃、想吐，症状一般会在呕吐后明显减轻。如果无法进行呕吐，患者可以对腹部进行按摩，并进行适当运动。 如果患者的症状较严重，建议及时就医，可以服用助消化的消化酶，改善消化不良的症状。感冒、受凉及胃病的患者，肠胃的排空功能以及消化能力会减弱，如果摄入过多的食物，可能会刺激到胃壁，出现反胃、想吐的症状。 建议患者合理饮食，尽量少吃辛辣、刺激的食物，多吃容易消化的食物，少吃多餐。此外，建议胃病患者要根治胃病。
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