孕妇可以留长发，并且留什么样的发式都可以。因为胎儿吸收母体的营养是有限的，且孕妇在孕期会有更多的代偿功能，不至于需要从头发上分散营养给胎儿。 但中医认为，孕妇在产后可能会气虚，会增多脱发的现象。且在孕晚期会增加长发梳理的困难程度，梳理时对头发的刺激，也会增加脱发的现象。 所以，孕妇如果在临近生产时留短发可以减少在坐月子时清洗头发的次数，也可以减少梳理时脱发的机会，但并不是孕妇一定不可以留长发。
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