动作到位的仰卧起坐,会迁徙到患者的臀肌以及腹肌,还有腰背肌,这样患者会出现背弓,很容易导致患者的脊柱受损,背部的受损,严重的时候会出现明显的脊髓损伤。比如患者会出现腰肌劳损,会出现横突的骨折,会出现棘突的骨折,一般还会压迫椎体,有的时候会出现明显的压缩骨折,从而患者会出现椎间隙变窄,压迫神经根以及硬膜囊,会出现坐骨神经的症状,表现为下肢的疼痛、麻木等情况。所以出现腰部的损伤,一般要禁止进行仰卧起坐,可以局部的进行理疗、佩戴腰围,可以口服活血化瘀的药物,可以改善局部的症状。如果出现明显的症状,特别是出现腰椎间盘突出的情况,要严格的进行保守治疗,效果不是很理想,有可能要进行手术治疗。
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