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膝关节损伤后的恢复，早期需要制动，减少关节活动度，给膝关节受损组织提供恢复的环境，加快损伤的修复，减轻关节肿胀，避免进一步损伤。 早期还要做冷敷处理，如果肿胀厉害，可以局部应用非甾体类消炎止痛药，也可以适当应用消肿、化瘀的中草药。急性期过后可以热敷、理疗。 在处理过程中要注意康复训练，避免膝关节周围的肌肉萎缩和功能活动受到障碍，还要注意下肢静脉血栓的形成。
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