怎么判断自己是不是抑郁症
发布时间: 2020-07-10
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判断自己是不是抑郁症，主要是看自己在两周以来的大部分时间有没有以下的症状，超过四条以上，基本就可以诊断为抑郁症。
这些症状主要有以下几种：
第一，不明原因的情绪低落，高兴不起来，闷闷不乐。
第二，对以前感兴趣的事情不再感兴趣，做起来也没有乐趣可言。
第三，感觉精力不足或者过度的疲劳。
第四，自我评价过低，自卑。
第五，自责或者自罪。
第六，自杀的想法或行为。
第七，思维迟缓、注意力不集中、记忆力差、反应迟钝、效率低下等认知功能受损的情况。
第八，精神运动性兴奋的症状，可能会感觉不停的想事情，大脑不停歇。
第九，睡眠障碍，比如入睡困难、早醒。
第十，食欲减少或增加以及体重相应的变化。
第十一，性功能障碍，比如性冷淡、性欲缺乏等。
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