鉴别第一个是吸收率。总体来说，天然的吸收率较高。天然的维生素e吸收率是人工合成的3.5倍。但是也不能迷信天然的。有些维生素人工合成的吸收率比较高。第二是生理活性。有些天然维生素在提取的过程中加入了其他...

维生素e是一种脂溶性维生素，他的主要水解产物是生育酚。所以维生素e能够促进生殖能够促进性激素的分泌，使男子精子活力和数量增加，使女子雌性激素浓度增加，提高生育能力。此外还有保护t淋巴细胞保护红细胞、抗...

维生素e是人体必需的维生素。是一种脂溶性的维生素。他主要的水解产物是生育酚。富含维生素e的食物，主要有压榨性植物油。果蔬坚果、瘦肉、乳类、蛋类柑橘皮等等。果蔬包裹、猕猴桃、菠菜、卷心菜。甘蓝蜗居柑桔山...

维生素c又称抗坏血酸。是体内无法自身合成的一种水溶性的维生素。维生素c具有很强的还原性。他的有药物的作用。维生素c呢，是抗体及胶原蛋白形成组织修补，叶酸代谢，铁，碳水化合物的利用，脂肪蛋白质的合成，维...

维生素a又称视黄醇是脂溶性维生素的一种，他的主要作用分为这几个方面第一维持正常视觉功能。如果缺乏的话，会造成夜盲症。第二是维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。参与糖蛋白的合成。对上皮的形成发...

b族维生素。包括维生素b1b2b3b5、维生素b6、维生素b9、维生素b12，b族维生素的主要功能是，帮助糖类脂肪蛋白质代谢。释放三者的能量制造血液所需要的营养素。其中维生素b6能够帮助消化吸收。帮助...

阿奇霉素是我们常用的处方抗生素之一，使用期间有哪些注意事项呢？ 第一：进食可影响阿奇霉素的吸收，所以在饭前半小时或者饭后半小时服用。 第二：轻度肾功能不全患者不需要做剂量的调整。但是阿奇霉素对于较严重...

我国建议接种宫颈癌疫苗的人群，按年龄分别是二价疫苗接种年龄是9到45岁；四价宫颈癌疫苗接种年龄是20岁到45岁；九价宫颈癌疫苗接种年龄是16岁到26岁。 宫颈癌疫苗首先最合适人群为12到14岁未接触病...

目前有3种hpv疫苗上市，分别是四价疫苗、九价疫苗和二价疫苗。其中四价疫苗涵盖了hpv6亚型、hpv11亚型、hpv16和hpv18四种亚型。 九价疫苗覆盖了hpv6、hpv11、hpv16、hpv1...

前面我们讲了谷维素有调理植物神经和自主神经的作用，好处比较多，但是谷维素虽好不能长期食用，谷维素跟维生素毫无相干不能当成保健品长期服用；如果长期服用的话，可能会导致胃肠道不适、口干、恶心、皮疹、瘙痒、...