于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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后肩疼痛是落枕吗

2024.10.13 00:46

后肩疼痛不一定是落枕。

后肩疼痛可能由多种原因引起,落枕只是其中之一。落枕通常是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适等导致颈部肌肉痉挛、紧张而出现疼痛,疼痛可放射到后肩部,但一般还会伴有颈部活动受限等表现。除了落枕,肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病等也可能导致后肩疼痛。肩周炎多发生于中老年人,以肩部疼痛和活动受限为主要症状,且疼痛可在夜间加重;肌肉拉伤常因过度运动或外伤等引起,有明确的受伤史;颈椎病则是由于颈椎退行性变等原因导致神经受压,除了后肩疼痛,还可能伴有上肢麻木、无力等症状。心脏疾病如心绞痛等有时也可能放射至后肩部引起疼痛。

所以,当出现后肩疼痛时,不能简单地认为就是落枕,需要仔细分析和鉴别。如果疼痛持续不缓解、伴有其他不适症状或严重影响日常生活,应及时就医,进行详细的检查,如体格检查、影像学检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间低头或保持一个姿势,选择合适的枕头,适度运动,以预防肩部疼痛的发生。对于已经出现疼痛的情况,可通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状,但要避免自行盲目治疗,以免延误病情。对于后肩疼痛要引起重视,及时明确诊断和治疗是非常重要的。