王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科

筋膜炎脚肿该怎么办

2022.02.18 16:01

筋膜炎很多患者会出现在足底的偏后偏内的位置,出现肿胀,而肿胀往往是由于局部产生无菌性炎症或者劳损之后,局部血液循环变差,渗出增多以后形成的一种肿胀,包括血流的一些循环的障碍。

肿胀可以有以下几种方式:

第一,可以适当的抬高患肢,也就是平常在睡觉的时候,可以在脚后跟位置,小腿后面垫个枕头,抬高患肢。在平常比如坐长途车或者久坐办公的时候,适当的也让脚有一个抬高的位置支撑,就是改变姿势。

第二,可以适当的尽量的用一些口服药物,比如消肿的药物,比如常用的一些中药类的或者西药类都可以。

还有可以局部做一些物理治疗,是也有助于循环的改善,从而消除水肿。