痛风性关节炎
2024.11.25 13:09痛风性关节炎是一种由于尿酸盐沉积在关节及其周围组织所引起的炎性疾病。
痛风性关节炎的发作常常比较突然，多在夜间发作。受累关节会出现剧痛，疼痛程度往往难以忍受，常见于大脚趾关节，也可累及踝关节、膝关节等部位。关节局部会有红肿、发热的症状，活动受限。其发病的根本原因是体内尿酸代谢紊乱，尿酸生成过多或者排泄减少，导致血液中尿酸浓度升高，尿酸盐结晶析出并沉积在关节处，进而引发炎症反应。这种疾病与遗传因素、饮食习惯、生活方式等密切相关。例如，长期大量摄入高嘌呤食物如海鲜、动物内脏、啤酒等、肥胖、缺乏运动等都可能增加患病风险。
痛风性关节炎患者需要注意很多方面。在饮食上，要严格控制嘌呤的摄入，减少高嘌呤食物的食用，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，同时要保证充足的水分摄入，以促进尿酸的排泄。要避免饮酒，尤其是啤酒。在生活中，要注意控制体重，避免过度肥胖，但减肥也不宜过快，因为快速减肥可能会诱发痛风发作。平时要注意关节的保护，避免关节过度劳累和损伤，在痛风发作期要注意休息。另外，要按照医生的嘱咐规律用药，定期复查血尿酸等相关指标，以便及时调整治疗方案。
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