李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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喝维生素B尿黄是正常的吗

2024.10.21 14:13

喝维生素B尿黄是正常的现象。

维生素B族中的核黄素维生素B2在体内经过代谢后,会通过肾脏排泄到尿液中,核黄素本身是一种黄色的物质,从而导致尿液颜色变黄。当摄入的维生素B量较大时,这种现象可能会更加明显。这是一种正常的生理过程,只要是按照正常的剂量服用维生素B补充剂,一般不需要过于担心。

从人体代谢的角度来看,维生素B在体内参与多种生理过程,如能量代谢、细胞功能维持等。当摄入维生素B后,身体会对其进行吸收、转运和利用,在这个过程中,多余的部分就会被排出体外。除了通过尿液排出黄色的核黄素之外,还有其他代谢产物也会随着尿液排出。而且,这种尿黄现象通常是暂时的,当停止服用维生素B或者身体对其适应之后,尿液颜色可能会恢复正常。不过,如果在没有服用维生素B的情况下出现持续性的尿黄,或者同时伴有其他症状,如尿痛、尿急、发热、乏力等,那就可能是其他健康问题引起的,如肝脏疾病、泌尿系统感染等,需要及时就医进行检查和诊断。