郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

咳嗽吃巧克力会加重吗

2024.11.12 10:44

咳嗽时吃巧克力可能会加重咳嗽。

巧克力中含有可可碱、咖啡因等成分。可可碱具有一定的刺激作用,当人体处于咳嗽状态时,呼吸道黏膜处于较为敏感和脆弱的状态,可可碱可能会进一步刺激呼吸道黏膜,导致咳嗽反射加剧。咖啡因也有兴奋神经的作用,这种兴奋作用可能会干扰人体正常的神经调节机制,使得咳嗽的控制变得更加困难。而且巧克力通常比较甜腻,甜食容易生痰,痰液增多会刺激呼吸道,促使咳嗽加重。

从中医的角度来看,咳嗽多由肺气失宣、肺燥等原因引起。巧克力属于热性食物,食用后可能会加重体内的燥热,从而影响肺气的宣发和肃降,不利于咳嗽的恢复。巧克力中的糖分较高,高糖环境有利于细菌、病毒等微生物的滋生繁殖,如果咳嗽是由感染引起的,吃巧克力可能会间接加重感染的情况,进而加重咳嗽症状。所以在咳嗽期间,最好避免食用巧克力,选择一些清淡、润肺止咳的食物,如梨、百合等,这样有助于咳嗽的缓解。