于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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骨损伤可以吃钙片吗

2024.10.13 00:46

骨损伤是可以吃钙片的。

当发生骨损伤后,适当补充钙片对病情恢复有一定帮助。钙是骨骼的重要组成成分,补充钙片有助于增加体内的钙含量,为骨修复提供原材料,在一定程度上能促进骨骼的愈合和重塑。特别是对于本身存在钙摄入不足或处于特殊时期如老年人、生长发育期的青少年等的患者,吃钙片可能更为有益。

单纯依靠吃钙片并不能完全解决骨损伤的恢复问题。骨损伤后的恢复是一个复杂的过程,还需要综合多方面的措施。首先,要保证足够的休息,避免损伤部位进一步受到牵拉或撞击,为骨修复创造良好的条件。其次,均衡的饮食也非常重要,除了钙以外,还需要摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,以全面支持身体的恢复。在合适的时机进行适度的康复锻炼,能改善局部血液循环,增强肌肉力量,对骨损伤的康复也有积极意义。同时,还应根据个体情况,在医生的指导下进行治疗和康复,可能会用到一些促进骨愈合的药物或其他治疗手段。钙片可以作为骨损伤恢复的辅助手段之一,但不能替代其他重要的治疗和康复措施,只有多方面协同配合,才能更好地促进骨损伤的康复。