尿酸高吃醋可以吗
2022.09.23 19:27尿酸高吃醋通常是可以的。
醋的口感为酸的，但是醋中的乙酸进入人体后，经过一系列化学反应会变为碱性物质，能够起到碱化尿液、中和尿酸的作用，改善尿酸高的情况。醋还具有软化血管、调节血脂等作用，同时醋的嘌呤含量也比较低，日常适量吃醋对身体有比较多的益处，所以尿酸高吃醋通常是可以的。但是吃醋过多可能会导致胃黏膜受到刺激，引起肠胃不适比如恶心、呕吐等，因此需要适量吃醋。
尿酸高吃醋的同时可以配合其他营养丰富且嘌呤含量低的食物，而且在吃醋后适当增加饮水量，不但可以减少胃酸分泌预防出现胃部不适，还可以促进体液循环加速尿酸代谢。
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