软组织损伤可以按摩吗
2024.11.06 08:10软组织损伤是否可以按摩需要根据损伤的具体情况而定。
在软组织损伤的早期，尤其是损伤后的72小时内，通常不建议按摩。因为在这个阶段，损伤局部会出现炎症反应，如血管扩张、渗出增加等，按摩可能会加重局部的出血、肿胀和疼痛。例如，脚踝扭伤后的初期，局部软组织撕裂，毛细血管破裂出血，此时按摩会进一步破坏受伤组织，使得肿胀更加严重，疼痛也会加剧，不利于损伤的修复。
在软组织损伤的中后期，适当的按摩是有益的。随着时间推移，损伤局部的出血停止，炎症开始消退。按摩可以促进局部血液循环，加速瘀血和渗出物的吸收，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进组织的修复。比如肌肉拉伤后，经过一段时间的休息，当肿胀基本消退时，按摩可以帮助放松拉伤的肌肉纤维，改善肌肉的柔韧性，提高肌肉的功能恢复速度。同时，按摩还可以刺激局部的经络气血运行，增强身体的自我修复能力。但按摩时也要注意力度适中，避免过度用力再次造成损伤。对于软组织损伤能否按摩要谨慎判断，必要时应咨询专业医生的意见。
相关推荐
-
软组织损伤引起关节疼痛的原因有哪些
软组织损伤引起关节疼痛的原因比较多。关节周围有大量的软组织，有肌肉、肌腱、韧带等...
2020-01-10 16:32:40 323次点击
-
软组织增生怎么治疗
软组织增生主要是由于关节的不稳定，代偿增加所引起，治疗主要是通过休息，消除病理因...
2022-08-25 14:57:50 491次点击
-
软组织挫伤如何治疗
软组织挫伤首先要避免再次发生损伤，如果挫伤发生在手或脚，可以给予固定，打石膏或者...
2020-08-17 16:30:09 164次点击
-
半月板损伤能按摩吗
半月板损伤后，3到7天之内一般不可以按摩，因为按摩会加重损伤或肿胀。如果3~7天...
2020-09-12 14:57:15 498次点击
-
肩袖损伤按摩有效吗
一般肩袖损伤后，按摩对肩袖本身愈合没有效果。因为肩袖位于肩峰下和肩关节之间，一般...
2020-09-12 15:00:01 172次点击
-
软组织损伤可以治愈吗
对软组织损伤的患者，大多数轻微的患者，不需要治疗，可以自行治愈。个别的患者如果挫...
01:05
高天 空军军医大学西京医院 副主任医师 2019-12-09 15:37:29 31次点击 -
软组织损伤可以热敷吗
软组织损伤一般在受伤的24小时以内是不可以进行热敷，热敷一般是在72小时以后才可...
01:11
吴勤荣 鹰潭市人民医院 副主任医师 2020-01-02 14:53:25 57次点击 -
肩膀软组织损伤能按摩吗
肩部的软组织损伤多是因为外伤原因引起的，可导致肩部软组织的肿痛及活动障碍等情况。...
01:00
高天 空军军医大学西京医院 副主任医师 2020-02-13 20:38:45 20次点击 -
软组织损伤能自愈吗？
软组织损伤能自愈吗： 软组织损伤一般多能够自愈。软组织损伤时，皮肤表面完整，常...
01:05
孙增新 滕州市中医医院 主治医师 2019-06-25 11:28:07 659次点击 -
软组织损伤的鉴别
软组织损伤诊断一般以软组织损伤的病史和临床症状体征作为主要依据。首先患者受外力侵...
02:04
相华 大同煤矿集团有限责任公司总医院 主治医师 2019-04-20 17:39:53 89次点击
医生登录
微信客服