徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心悸不宁的患者跑步会不会有影响

2022.06.07 21:32

心悸不宁的患者跑步会有一定影响。

如果是心肌病、甲亢、感染心肌炎、冠心病等器质性心脏疾病导致的心悸不宁,尽量不要跑步,以免病情变得更加严重,平时要好好休息。如果病情好转,处在稳定的状态,而且早搏等心律失常变成偶发,可以在医生指导下适度跑步,并且要以运动后没有明显气短、心悸为宜。

如果是低镁、低钾等原因导致心悸不宁,需要纠正离子紊乱以后才能适度跑步。否则会让心律失常更加严重,也会让心悸不宁症状更加明显。如果是喝浓茶、咖啡,喝酒、情绪激动、紧张等原因,导致心动过速引发的心悸不宁,需要等饮料代谢、情绪平稳以后再跑步,否则会让症状变得更加严重。

如果心悸不宁是植物神经功能紊乱导致的,可以适当跑步锻炼身体,但是运动量不宜过大。