乏力没精神容易疲劳是什么原因
2022.07.15 12:13乏力没精神容易疲劳可能与睡眠不足、营养不良、贫血等原因有关。
1.睡眠不足。如果患者近期工作、生活压力过大，甚至经常熬夜、长时间的睡眠不充足，就可能会影响到身体健康，进而导致乏力没精神、容易疲劳。
2.营养不良。如果患者平常有挑食、偏食等不良的饮食习惯，或者是过度节食减肥，可能会导致身体营养不良，出现乏力没精神、容易疲劳的症状。
3.贫血。若患者体内的红细胞生成减少，或者是女性患者月经量过多，都可能会造成身体贫血，从而引起身体乏力、没精神、容易疲劳，严重的甚至会伴随头晕、脸色苍白、气短等症状。
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