新冠阳转阴多久可以运动

2023.02.24 18:15

新冠指的是新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染阳转阴一般康复一周以后就可以运动，但具体取决于患者的身体恢复情况。

新型冠状病毒感染之后一般不建议做剧烈运动，否则会影响到病情的恢复，在阳转阴之后随着病毒的逐渐清除，身体机能逐渐恢复，可以参加一些运动。但是在当阳转阴之后，身体仍然比较虚弱，可能还会出现咳嗽、喉咙疼痛等症状，暂时不适合运动。一般康复一周以后随着症状的逐渐缓解，可以做一些运动，例如打太极拳、瑜伽等。有些感染者在阳转阴之后不适症状持续时间比较长，需要等到症状缓解之后再进行运动。