蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

怎样预防诺如病毒感染

2024.12.20 20:46

保持良好的个人卫生、注意食品卫生、避免接触感染源、加强环境清洁消毒、及时隔离患者是预防诺如病毒感染的有效措施。具体分析如下:

1.保持良好的个人卫生:勤洗手是预防诺如病毒感染的关键。在饭前便后、接触公共物品后等情况下,使用肥皂和流动水仔细洗手,洗手时间不少于20秒。这能有效去除手上可能沾染的病毒,减少病毒经口进入体内的机会。

2.注意食品卫生:选择新鲜、干净的食材,避免食用变质、未煮熟的食物。特别是贝类等海产品,一定要煮熟煮透。诺如病毒在食物中可存活,食用受污染且未彻底处理的食物易感染病毒。

3.避免接触感染源:尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩。减少与诺如病毒感染者的接触,避免接触其呕吐物和排泄物等污染物。

4.加强环境清洁消毒:定期对家庭、学校、工作场所等环境进行清洁和消毒。使用含氯消毒剂对经常接触的物体表面,如门把手、桌椅等进行擦拭消毒。良好的环境清洁可减少病毒的生存空间。

5.及时隔离患者:一旦发现诺如病毒感染者,应及时将其隔离,避免其与他人密切接触,防止病毒传播扩散。患者的呕吐物和排泄物要妥善处理。

在日常生活中,大家要提高对诺如病毒的认识,增强自我保护意识。如果出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻等,应及时就医并告知医生相关情况。