孕妇为什么不能吃麻油

2022.11.10 06:38

麻油并不是孕妇完全禁忌的油，但是不建议孕妇大量吃麻油，容易导致孕妇腹泻。

麻油当中有亚麻酸成分，对胎儿大脑神经发育有促进作用；而且里边含有维生素E等成分，也有助于保胎；另外麻油有润肠通便作用，如果适量吃麻油，有助于缓解孕妇便秘。但有部分孕妇不能吃麻油主要是因为里边含膳食纤维比较丰富，而且有润肠通便的功效，如果不合理吃麻油，反而会加重肠胃负担，并且导致腹泻等症状。尤其孕妇有腹泻情况时更不能吃麻油，避免使腹泻症状加重。

孕妇在日常生活中，无论吃任何食物都应适量，不可一次性摄入过多而加重肠胃负担。如果吃麻油过多导致腹泻情况加重，还需及时到医院就诊，并给予对症的方法处理，比如遵医嘱服用蒙脱石散的止泻药物，避免影响胎儿身体发育。

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