大姨妈指月经,如果本身对羊肉不过敏,月经来了可以吃羊肉,反之则不可以吃。
羊肉是比较常见的一种食物,含有较丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,如果本身对羊肉不过敏,月经来了之后是可以吃羊肉的。因为月经来临时机体处于失血的状态,多吃营养价值较丰富的食物,能够补充机体所需要的营养物质,还能够预防经期出现不适症状。
如果本身属于过敏性体质且对羊肉过敏,无论是在月经期还是不处于月经期,都是不可以吃羊肉的,以防吃了之后诱发机体的组胺释放增多,使皮肤的黏膜渗透性明显增加,出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等不适症状。
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